Održivi život je postoja prije u prošlosti
Stranica 1 / 1.
Održivi život je postoja prije u prošlosti
U prošlosti primjenjivala su se načela održivog života. jedno od njih se pronalazi i ponovo počinje upotrebljavatu: tajne ayurvede.
Uz prirodnu hranu-Umijeće održavanja dobrog zdravlja. Prirodno
Meditacija je univerzalna. Nadilazi sve podjele kao što su religije, države i kulture. To je dar čovječanstvu da bude u dodiru s beskonačnim izvorom koji nije ograničen nikakvim identitetom. Jedan je od rijetkih alata koji pomaže osobi da se vrati u prirodno stanje nedužnosti.
Modernim načinom života, u velikoj smo mjeri izloženi ljutnji, mržnji, strahovima i ostalim negativnim emocijama. Ove ljudske emocije imaju veliku sklonost da se množe i šire. Na primjer, kada osoba bude prevarena, počinje sumnjičiti sve oko sebe. To također ima utjecaj na ljude koji su u doticaju s tom osobom. Takve emocije oblikuju snažne obrasce i mišljenja, kako pojedinca, tako i društva. Rezultat toga je nesiguran pojedinac i nestabilno društvo.
Meditacija pomaže pojedincu da prevlada te emocije kako bi stekao miran um i zdravo tijelo oslobođeno stresa. Kroz svakodnevnu praksu, pojedinac će procvasti u stabilnu, nepokolebljivu ličnost. S povećanjem broja ljudi smirenog uma i zdravog tijela, transformacija društva je olakšana, tvoreći društvo koje je povjerljivo, sretno i zadovoljno.
Dobrobiti meditacije
Dobrobiti pojedinca
Tjelesne dobrobiti – Niži krvni tlak, niža razina krvnog laktata, bolji imunitet, veća tjelesna vitalnost, kontrola nesanice i bolje opće tjelesno zdravlje.
Društvo bez nasilja - Meditacija razvija sreću, zadovoljstvo i smirenost. Kada se povećava broj pojedinaca koji meditiraju, to ima umirujući utjecaj na okolinu. Meditacija je moćan način za postizanje društva bez nasilja.
Mentalne dobrobiti – Emocionalna stabilnost, smanjena tjeskoba i srdžba, veća radost, razvijenija intuicija, jasnoća i mirnoća uma, veća usredotočenost, manje napetosti i strahova.
Dobrobiti zajednice
Društvo temeljeno na vrijednostima - Učinci meditacije uključuju radost, poštivanje okoliša i drugih ljudi, uvažavanje raznovrsnosti u prirodi, snažan osjećaj za društvene vrijednosti. Ove kvalitete na individualnom nivou pomažu stvaranje društvenog sustava temeljenog na vrijednostima.
Duhovni rast - Svijest evoluira, meditacija donosi sklad u postojanju, osobnu transformaciju, poimanje SEBSTVA.
Povjerljivo, sretno i zadovoljno društvo - To su ciljevi svakog društva. Meditacija osnažuje društvo u postizanju tih kvaliteta.
Meditirati se može sjedeći i šetajući
Uz prirodnu hranu-Umijeće održavanja dobrog zdravlja. Prirodno
Meditacija je univerzalna. Nadilazi sve podjele kao što su religije, države i kulture. To je dar čovječanstvu da bude u dodiru s beskonačnim izvorom koji nije ograničen nikakvim identitetom. Jedan je od rijetkih alata koji pomaže osobi da se vrati u prirodno stanje nedužnosti.
Modernim načinom života, u velikoj smo mjeri izloženi ljutnji, mržnji, strahovima i ostalim negativnim emocijama. Ove ljudske emocije imaju veliku sklonost da se množe i šire. Na primjer, kada osoba bude prevarena, počinje sumnjičiti sve oko sebe. To također ima utjecaj na ljude koji su u doticaju s tom osobom. Takve emocije oblikuju snažne obrasce i mišljenja, kako pojedinca, tako i društva. Rezultat toga je nesiguran pojedinac i nestabilno društvo.
Meditacija pomaže pojedincu da prevlada te emocije kako bi stekao miran um i zdravo tijelo oslobođeno stresa. Kroz svakodnevnu praksu, pojedinac će procvasti u stabilnu, nepokolebljivu ličnost. S povećanjem broja ljudi smirenog uma i zdravog tijela, transformacija društva je olakšana, tvoreći društvo koje je povjerljivo, sretno i zadovoljno.
Dobrobiti meditacije
Dobrobiti pojedinca
Tjelesne dobrobiti – Niži krvni tlak, niža razina krvnog laktata, bolji imunitet, veća tjelesna vitalnost, kontrola nesanice i bolje opće tjelesno zdravlje.
Društvo bez nasilja - Meditacija razvija sreću, zadovoljstvo i smirenost. Kada se povećava broj pojedinaca koji meditiraju, to ima umirujući utjecaj na okolinu. Meditacija je moćan način za postizanje društva bez nasilja.
Mentalne dobrobiti – Emocionalna stabilnost, smanjena tjeskoba i srdžba, veća radost, razvijenija intuicija, jasnoća i mirnoća uma, veća usredotočenost, manje napetosti i strahova.
Dobrobiti zajednice
Društvo temeljeno na vrijednostima - Učinci meditacije uključuju radost, poštivanje okoliša i drugih ljudi, uvažavanje raznovrsnosti u prirodi, snažan osjećaj za društvene vrijednosti. Ove kvalitete na individualnom nivou pomažu stvaranje društvenog sustava temeljenog na vrijednostima.
Duhovni rast - Svijest evoluira, meditacija donosi sklad u postojanju, osobnu transformaciju, poimanje SEBSTVA.
Povjerljivo, sretno i zadovoljno društvo - To su ciljevi svakog društva. Meditacija osnažuje društvo u postizanju tih kvaliteta.
Meditirati se može sjedeći i šetajući
Dona- Broj postova : 1
Points : 97804
Reputation : 1
Join date : 25.04.2015
Similar topics
» Što je to održivi život uvod
» Održivi život svakidašnji
» Za zdrav život ZDRAVLJE. COM
» Primjer održivi razvoj u RH kako to rade u Koprivnici
» Što je to održivi razvoj video koji na jednostavan način daje objašnjenje što je to zapravo
» Održivi život svakidašnji
» Za zdrav život ZDRAVLJE. COM
» Primjer održivi razvoj u RH kako to rade u Koprivnici
» Što je to održivi razvoj video koji na jednostavan način daje objašnjenje što je to zapravo
Stranica 1 / 1.
Permissions in this forum:
Ne moľeą odgovarati na postove.
|
|
pet pro 08, 2017 7:02 pm by Gost
» Održivi život svakidašnji
pet pro 08, 2017 11:24 am by igorI
» Općenito o forumu
čet pro 07, 2017 10:04 pm by igorI
» Sve ono što stvara uštede i pridonosi zdravlju je dobro
čet pro 07, 2017 10:00 pm by igorI
» Zanimljivi nazivi naselja - može i ostali nazivi
sri pro 06, 2017 2:22 pm by igorI
» Blog u posjet starim vremenima
uto pro 05, 2017 11:08 am by Gost
» Za zdrav život ZDRAVLJE. COM
pon pro 04, 2017 10:04 pm by Gost
» Earthship galerija - gradnja postepeno u slikama
pon pro 04, 2017 6:51 pm by Admin
» Promijenimo loše životne navike i mi smo dio prirode
pon pro 04, 2017 5:46 pm by igorI